Výhody a bolesti vegetariánství

Rozhodli jste se zkusit novou dietu nebo se jenom rozhodli, že se z nějakého důvodu nebo jiného důvodu vzdávají živočišných produktů. Ale bojíte se, ale najednou se něco pokazí. Najednou se mi nepodaří dostat správný účinek. Všechno nové v životě způsobuje strach a strach. A to je normální. Dnes budeme hovořit o výhodách a nebezpečích vegetariánství , ale zda to stojí za to.

Výhody vegetariánství

1. Snižujete zátěž těla, protože zpracování těžkých bílkovin vyžaduje z těla obrovské úsilí. To je důvod, proč všichni, kteří přecházejí na vegetariánství, cítí lehkost a energii. Neexistují žádné těžké produkty, žádné tělo v těle.
2. Přestanete používat antibiotika, růstové hormony a jedy, které se nacházejí v průmyslově vyráběném maso. Výroba masa a mléka je podnikání a obrovský tok. Proto musí být všechny přírodní procesy urychleny na úkor léčiv. Krávy jedí sóju (namísto trávy), onemocní, jsou krmena antibiotiky. Aby rostly rychleji a daly více mléka růstové hormony. Před vraždou je propuštěn hormon strachu a po kadaverickém jedu. A všechno dobré se dostane do vašeho těla, dokonce i při teplotní úpravě. Mimochodem, pokud řeznete maso holými rukama, můžete vybírat červy. Chceš to?
3. Vaše myšlenky se stanou čistšími. Vědomí je jasnější. Začnete myslet na hluboké, životně důležité věci. Stanete se klidnější, agrese zmizí. Maso je výrobek vraždy (kráva se nezabije sama a nezemřela ze stáří), a proto se tato energie dostává do našeho těla.
4. Stejně tak jakkoli snížíte poptávku, vyrábí se méně živočišných produktů. Můžete přímo ovlivnit spásu zvířat. Čím více lidí přechází na rostlinnou stravu, tím méně živočišných produktů musí být vyrobeno. Pokud jste vegetarián, pak s největší pravděpodobností vaše děti budou také vědět. Koneckonců, mnoho prostě nemyslí na to, co se děje. Myslí si, že maso se jednoduše objeví na regálech obchodů.
5. Z pohledu biochemie jsou to škodlivé a netypické pro lidské produkty (antigeny). Když se rozpadají, uvolní se toxiny a další škodlivé látky. Navíc máme velmi dlouhé střevo, je to u dravců kratší, a proto živočišné produkty zůstávají ve střevě po dlouhou dobu a uvolňují škodlivé látky.
6. Mnoho slavných sportovců se stává vegetariány, protože jim dává více energie a síly. Zvýšená vytrvalost a rychlost. Tělo se stává čistějším a netěží energií při trávení a využití těžkých potravin.

Poškození vegetariánství

1. Pokud se vzdáváte masa a mléčných výrobků, než je nemůžete nahradit, pak se samozřejmě nebudete lépe. Je nezbytné získat minimální množství bílkovin , tuků a uhlohydrátů z rostlinných potravin, vitamínů, minerálů, vypít dost čistou vodu a zapojit se do fyzické aktivity. Teprve tehdy bude těžit vegetariánství. Všechny příběhy o hrůze, které příbuzní vyprávějí o esenciálních aminokyselinách - je to jen strach a nevědomost. Nezastupitelné aminokyseliny jsou obsaženy v potravinách z masa a zeleniny!
2. Lidé se slabou psychikou nemohou vydržet počáteční tlak druhých na svůj nový druh jídla. Zpočátku bude těžké slyšet nepříjemná slova od vašich příbuzných, protože chápete, že děláte dobrý skutky. Ale také je třeba je chápat, přejou vám dobře, jsou tak zvyklí na myšlenku "maso = sílu a energii", že jakékoli odchylky způsobují nespokojenost a kritiku. Pokračujte klidně v tom, co děláte, kolem vás jsou dostatečné příklady slavných vegetariánů. Časem si na to každý zvykne a možná také chtít vyzkoušet vegetariánství.

Dnes jsme hovořili o výhodách a nebezpečích vegetariánství. Pamatujte, že vegetariánství není dietou, ale způsobem života. Proto není vhodný pro všechny. Snažte se začít snižovat množství živočišných potravin a jíst více zeleniny a ovoce. Prudký přechod způsobí stres v těle a zlomíte. A pokud jste se rozhodli, jděte do konce!